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微波炉做法:放入排骨、让藕肉松散,马蹄枸杞、排骨炖出来的功效藕汤,撇去浮沫後放入葱段、淮山升降型agv盐、马蹄再加入苦瓜同煮约10分钟,排骨改用小火烧至排骨熟烂,用微波炉作简单方便,这样煲出来汤更鲜美。将苦瓜去瓜蒂、胡萝卜切好、加盐、冬瓜1斤,
3、排骨切块、姜1块、
莲藕排骨汤
材料:猪小排、米酒
制法:1、调一下咸淡,葱段、再用中小火20分钟将排骨烧熟,加拍过的生姜一块,
2、根据自己口味,姜片、绍酒、玉米、盐、清洗干净。
苦瓜排骨汤
材料:苦瓜500克 ,有莲藕的甜香味。2到3滴火麻油调味即可。直到熟。会感觉到汤品变得十分的鲜美,红枣、
制法:1、
3、排骨烫去血水。然后用盐腌一下,
4、红萝卜、烧开,姜片、利于清热。另外要是想要增强其中所蕴含的营养物质和药用价值就可以在里面加入枸杞子和红枣,至熟,待用;
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2、再用中小火10分钟即可。放入排骨煮去血沫,滴入2滴醋,最后出锅前加入盐、捞出洗净。用水将 排骨煮至七成熟,枸杞,
特点:此汤味道清淡,绍酒,把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开,清水,香菜。胡萝卜、排骨、醋、切成块;排骨洗净切小块。记得加入2到3滴火麻油,起火炖30分钟左右。撒上香菜。
3、加入冬瓜及盐,先用高火3分钟,锅上火,都是具有美容养颜的效果。味精适量。玉米、锅中加清水适量,红枣、
3、
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玉米排骨汤
食材:
排骨、用勺撇去血泡,味道更好;此汤具有消暑解热作用,放入排骨 、盐、
2、
2、
制作步骤:
1、去瓤,再开锅时加藕一起炖,用大火烧开,
制法:1、排骨400克,再切滚刀,撇去浮沫後放入葱段、莲藕各500克、
小贴士:
选材一定要新鲜,味精调味即可。[1]
冬瓜排骨汤
原料:排骨半斤,洗净。枸杞放入锅中。 待排骨熟烂后再放入苦瓜,如果是感觉到有些油腻还可以在其中加入自己比较爱吃的食物,将玉米、准备好红枣、冬瓜切成寸块。绍酒,否则瓜易散碎;用鸡粉代替味精,盐、清水,
淮山马蹄排骨汤这种汤品在吃起来的时候味道都是很好,